...non si vede bene ma, sopra i monti, in fondo, c'è la neve! |
Riprendo l'argomento trattato in questo post perché mi è utile ricordare e scrivere ciò che, nel quotidiano, mi fa bene all'animo. Alcune azioni mi rendono in sintonia con me stessa, cosciente di chi sono e come sono e, in un qualche modo, viva.
Vado con l'elenco, ancora una volta, senza alcun ordine d'importanza:
Vado con l'elenco, ancora una volta, senza alcun ordine d'importanza:
- una doccia calda la mattina, quindi ...
- scegliere gli abiti da indossare per la giornata, in sintonia con lo stato mentale del momento
- andare al mercato il giovedì mattina e fermarmi a guardare il panorama dalle mura di ***, quindi andare ai giardinetti di Piazza Nuova con Ophelia
- la casa pulita e ordinata
- la maschera Biotherm Wonder Mud Skin Best il venerdì pomeriggio (mentre Ophelia dorme...)
- riordinare l'armadio, creare nuovi abbinamenti e liberarmi degli abiti che "non mi dicono più nulla"
- il sorriso e lo sguardo di Ophelia quando incontra il mio
- decidere la sera cosa fare il giorno dopo
- stare comodamente seduta nel divano con A. a guardare le serie tv "Hand of God" e "Transparent" il fine settimana
- sentire dalla cucina A. che ascolta in sala col suo impianto "Sound & Color" degli Alabama Shakes
>>> E voi? Se doveste scrivere dieci cose che vi fanno sentire bene, quali scegliereste? <<<
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